„Resilienz – Kraft in Krisen“
Inneres Gleichgewicht in herausfordernden Zeiten

Orientierungsfragen für dieses Paket

 

Eine herausfordernde Lebenssituation oder Krise raubt Ihnen die Kräfte sowie Lebensfreude?

Sie befinden sich gesundheitlich in einer schweren Zeit und wünschen sich Erholung, Zuversicht und mentalen Fokus auf Ihre Kraft und Ihr Wohlbefinden?

Sie möchten lernen, einen schwierigen Lebensumstand anzunehmen, wie er gerade ist? Hoffnung und Vertrauen für die Zukunft schöpfen? Dabei gut auf sich selbst achten?

Sie hat eine Krise ganz schön durchgeschüttelt und verunsichert? Sie möchten Ihre innere Stärke, Selbstbewusstsein und Vertrauen in Ihren Selbstwert zurück?

Sie wünschen sich die Fähigkeit, Ihr inneres Gleichgewicht auch in stürmischen Zeiten immer wieder selbst zu finden?

Sie möchten in sich selbst einen inneren Ort der Ruhe schaffen?

Sie haben eine Krise bereits überstanden, fühlen sich geschwächt, erschöpft und möchten regenerieren? Sich dabei mental fokussiert auf Ihre Zukunft und Ihr Ziel ausrichten? Wieder Lebensfreude aktivieren?

Was bietet Ihnen dieses Paket?

 

Dieses Session-Paket wird Sie unterstützen, wieder in Balance zu kommen. Ihre Selbstfürsorge wird gesteigert und die Resilienz – Ihre psychische Widerstandskraft nachhaltig gestärkt, sodass Sie darauf vertrauen können, für die Herausforderungen des Lebens in Zukunft gut gewappnet zu sein. Tanken Sie regenerative Kraft und frische Energie, schaffen Sie sich einen Ort der Sicherheit und Ruhe.

„Resilienz – Kraft in Krisen“-Paket:

 

  4 x Einzelstunde (45 Min. pro Session, 15 Min. Nachbesprechung )

  Mini-Duft-Ritual zur Einstimmung auf Yoga Nidra

  Ätherische Öle: unterstützende Duftmischung (Raumbeduftung während der Session)

  Individuelle Yoga-Nidra-Audiodatei von Michaela als MP3 (Dieses Audio wird auf Ihr persönliches Thema zugeschnitten von mir besprochen, sodass Sie es ganz easy von zu Hause aus vertiefen können. Audio-Link ist für 60 Tage gültig.)

Investition in mich:

380,00 €

(inkl. Vor- und Nachbereitung aller Termine)