Personalisiertes Yoga Nidra, so einzigartig wie Sie selbst
Elemente und Aufbau individuell angepasst
Besonders wertvoll bei Neuorientierung oder fordernden Lebensphasen
Optional mit Visualisierung Ihres persönlichen Kraftplatzes
Häufig gewählte Themen:
Selbstfürsorge, Selbstwert, Wechseljahre und neue Lebensphasen, Persönliche Neuorientierung, Mut, Vertrauen, Zuversicht,
Loslassen und Akzeptanz von Veränderungen, Dankbarkeit im Alltag kultivieren, Erholung während Genesungsphasen, u.v.m.
Gönnen Sie sich eine personalisierte Yoga Nidra Reise, die wirklich zu Ihnen passt. Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg. Sie haben Ihre Geschichte, Ihre einzigartigen Ziele, Träume, Wünsche und Herausforderungen. Dieses Yoga Nidra wird für Sie entwickelt – abgestimmt auf Ihr persönliches Thema, Ihre Lebenssituation und Ihre Bedürfnisse.
Dieses Angebot stellt keinen Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ist nicht als Therapie zu verstehen. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab. Mein Angebot dient der regenerativen Tiefenentspannung, Gesundheitsprävention, Bewusstseinsarbeit und persönlichen Weiterentwicklung.
Yoga Nidra kann eine wertvolle Ergänzung zur Psychotherapie sein, insbesondere bei psychosomatischen Beschwerden.
Wichtiger Hinweis: Bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Traumafolgestörungen oder bei der Einnahme von Psychopharmaka ist VOR der Teilnahme an meinem Angebot unbedingt Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten zu halten, ob Yoga Nidra im individuellen Fall geeignet ist.