In dieser Einheit liegt der Schwerpunkt der Yoga Nidra Reise auf dem Thema Vertrauen. 

Gerade in Zeiten, in denen das Leben Unsicherheit mit sich bringt – sei es durch Veränderungen, Herausforderungen oder im Alltag –, kann diese Praxis eine wohltuende Unterstützung sein. 

Dieses Nidra setzt den Akzent auf Ihr Ur-Vertrauen, ein Vertrauen, das tiefer geht als Alltagssorgen oder Zweifel.  Für tiefes Vertrauen in Sie selbst und das gesamte Leben.

Sie eignet sich ebenso, wenn Sie sich tiefe Verbindung zu sich selbst sowie Entspannung und Regeneration für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden wünschen.