In meinen Gruppenkursen können Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten auf allen Ebenen entspannen. Jede Einheit umfasst eine von mir geführte Yoga Nidra Meditation im Liegen, begleitet von entspannender 432-Hz Musik, die Sie zusätzlich unterstützt, in tiefere Entspannungszustände einzutauchen.

Zusätzlich werden Sie während der Sitzung die zarten Klänge von Koshi und Klangschale  genießen können.

Das Kursziel ist Tiefenentspannung und Regeneration auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene sowie mentale Stärke. Vereinzelt finden auch Gruppenkurse mit thematischen Schwerpunkten statt.

Details finden Sie direkt in der Kursbeschreibung.

Preise sind je nach Zeitdauer und Standort individuell

Infos direkt im Kursprogramm.

Gruppenkursen Vers 2
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