„Deep Relax“
Wellness für Körper, Geist und Seele
Orientierungsfragen für dieses Paket
Sie wünschen sich Erholung und echte Regeneration von innen heraus? Sie sehnen sich danach, einfach mal wieder so richtig tief zu entspannen?
Sie fühlen sich angespannt, nervös und einfach nur mehr gestresst?
Sorgen und Ängste machen Ihnen in einem Gedankenstrudel zu schaffen?
Eine stressige Zeit steht Ihnen bevor? Sie möchten gut auf sich achten und innere Stärke aufbauen?
Sie möchten Ihre Abgrenzungsfähigkeit verbessern und gesunde Grenzen setzen?
Sie möchten Verspannungen lösen? Mentale, emotionale oder körperliche?
Was bietet Ihnen dieses Paket?
Viele Menschen wünschen sich in unserer turbulenten Zeit einen Ort der Sicherheit und Ruhe. Finden Sie mit der Tiefenentspannung von Yoga Nidra Ihre innere Mitte – auch in stürmischen Zeiten. Lassen Sie belastende Gefühle los und reduzieren Sie emotionale, mentale und körperliche Anspannungen. Tanken Sie dabei innere Kraft und geben Sie sich in der tiefen Entspannung den gewünschten mentalen Fokus.
Entdecken Sie ihren Kraftplatz mit Yoga Nidra, der bis in die innersten Schichten von Körper, Geist und Seele wirkt.
„Deep Relax“-Paket:
4 x Einzelstunde (45 Min. pro Session, 15 Min. Nachbesprechung )
Mini-Duft-Ritual zur Einstimmung auf Yoga Nidra
Ätherische Öle: unterstützende Duftmischung (Raumbeduftung während der Session)
Individuelle Yoga-Nidra-Audiodatei von Michaela als MP3 (Dieses Audio wird auf Ihr persönliches Thema zugeschnitten von mir besprochen, sodass Sie es ganz easy von zu Hause aus vertiefen können. Audio-Link ist für 60 Tage gültig.)
Investition in mich:
380,00 €
(inkl. Vor- und Nachbereitung aller Termine)