„Beste Version von mir“

Verändern Sie hinderliche Glaubenssätze

Was bietet Ihnen dieses Paket?

Warum positives Denken alleine für Veränderung zu wenig ist? Mit Glaubenssätzen (beliefs) definieren Sie Ihre Wirklichkeit und Ihre ganz persönlichen Lebensregeln. Glaubenssätze sind Überzeugungen, die auf unserer Lebenserfahrung und der Bewertung vergangener Erlebnisse basieren.

Ein positiver Erfahrungsschatz lässt uns motivierende und positive Glaubenssätze denken, während das Gegenteil zu negativen Glaubenssätzen führt, die meist mit Unsicherheit, Angst und wenig Zuversicht einhergehen. Auf diesem negativen Gedankenniveau ziehen wir oftmals immer mehr von dem ins Leben, was wir eigentlich längst nicht mehr haben möchten, da es uns einfach nicht gut tut. Negative Glaubenssätze prägen sich tief in unser Unterbewusstsein ein und beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen.

Durch die meditative Praxis von Yoga Nidra gelangen wir in den Pratyahara-Zustand – Neurophysiologen nennen es den Alpha-Zustand. Hier handelt es sich um eine Ebene an der Grenze zum Schlaf, in der wir mit unserem Unterbewusstsein in Kontakt treten.

In diesem Bewusstseinszustand können wir als Beobachter unterdrückte Emotionen wahrnehmen und dann loslassen. Neue Möglichkeiten eröffnen sich dadurch. Lebensthemen haben die Chance auf Veränderung, neue Perspektiven und Beziehungen zu Menschen werden möglich. Zusätzlich füttern wir unser Unterbewusstsein während der Yoga-Nidra-Session mit positiven Glaubenssätzen. Dies erfolgt mit Ihrem ganz persönlichen Sankalpa sowie zusätzlichen Affirmationen, die bezogen auf Ihr ganz persönliches Thema von mir ausgearbeitet werden.

Unser Glaubenssystem trägt ganz essenziell zu unserer Lebensfreude und einem zufriedenen sowie glücklichen Leben bei. Wenn wir unsere Glaubenssätze verändern, beginnt sich unsere Welt mit uns zu verändern.